Systemische Therapie Berlin
Systemische Einzeltherapie
In der Einzeltherapie geht es um Sie als ganze Person – mit Ihrer Geschichte, Ihren Beziehungen und den Mustern, die sich heute noch zeigen.
Herzlich willkommen. Systemische Einzeltherapie versteht Ihre Anliegen nicht isoliert, sondern eingebettet in Beziehungen und Lebenskontexte. Gemeinsam schauen wir, was belastet, was trägt – und welche neuen Schritte für Sie stimmig sind.
Der Raum ist vertraulich und wertschätzend. Sie bestimmen das Tempo; ich begleite mit methodischer Klarheit (systemische Gesprächsführung, ressourcenorientierte Fragen, bei Bedarf kreative oder körperorientierte Impulse).
Wie funktioniert systemische Einzeltherapie?
Zentral ist die Frage: Welche Beziehungsmuster, Rollen und Überzeugungen halten ein Problem aufrecht – und wo liegen Ihre Stärken und Handlungsspielräume? Statt nur Symptome zu „bekämpfen“, vernetzen wir Innenwelten und Außenbezüge. So werden Lösungen greifbar, die zu Ihrem Alltag passen.
Die Therapie ist kein Ratschlag-Gespräch: Sie entwickeln Einsichten und neue Perspektiven. Ich arbeite transparent: Sie erfahren, womit wir arbeiten und warum – ohne Fachjargon-Puzzle.
Für wen eignet sich die Einzeltherapie?
- Ängste, depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Überforderung
- Krisen und Übergänge (Trennung, Verlust, berufliche Veränderung)
- Traumafolgen und belastende Erfahrungen – im eigenen Tempo
- wenn Sie sich „festgefahren“ fühlen oder wieder Klarheit und Selbstwirksamkeit stärken möchten
Ablauf in der Praxis
- Kostenloses Erstgespräch (ca. 30 Min.): Kennenlernen, Anliegen, Formalien.
- Regelmäßige Sitzungen (in der Regel 60 Min.): Ziele klären, Zwischenergebnisse reflektieren, Hausaufgaben nur, wenn sie Ihnen helfen.
- Abschluss oder Pause: gemeinsam entscheiden, wann ein guter Zeitpunkt ist.
- Vor Ort in Berlin-Wilmersdorf oder online nach Vereinbarung.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freue ich mich auf Ihre Nachricht oder Ihren Anruf. Unter „Preise“ finden Sie transparente Honorare; ein Erstgespräch ist unverbindlich.